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百合莲子汤安神养心健脾

 [配料]:干百合100克,干莲子75克,冰糖75克。  [做法]:百合浸水一夜后,冲洗干净。莲子浸泡4小时,冲洗干净。将百合、莲子置入清水锅内,武火煮沸后,加入冰糖,改文火续煮40分钟即可食用。  [功效]:安神养[详情]

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